香菜怎么吃营养又好吃？香菜粥的做法
2022-12-20 08:41:08来源：乐智生活
1、香菜粥
材料:香菜30克，大米100克，调味品适量。
做法:
(资料图片仅供参考)
1.将香菜洗净，切细；
2.先取大米煮粥，煮至粥熟时下香菜及调味品等，再煮一二沸即成。
功效:每日1剂，连续3-5天。
可解表散寒。
适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等。
2、香菜消食汤
材料:香菜50克，神曲、陈皮各10克，生姜3片。
做法:将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服。
功效:每日1剂，连续3-5天。
可开胃健脾，适用于食欲不振、消化不良。
3、香菜香菇汤
材料:香菜、香菇各50克。
做法:将二者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续3天。
功效:可解表透疹，适用于麻疹、风疹、水痘疹发不畅(疹已透或疹虽末透出而热毒壅盛者不宜服用)。
4、香菜葱姜汤
材料:香菜香菜、鲜葱、生姜各适量。
做法:将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2-3天。
功效:可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。
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