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世界微速讯:鹅蛋怎么吃最营养最好?鹅蛋的制作方法

2023-02-01 13:44:24来源:乐智生活


【资料图】

水煮鹅蛋

做法就跟水煮鸡蛋一样,将鹅蛋清洗干净后放入水中煮,煮熟后直接剥壳食用即可,这种吃法可以最大程度的保留鹅蛋中的营养成分。

鹅蛋羹

将鹅蛋打开放入碗内,再加入1.5倍的温水,打散开来,打发好后用滤网稍微过滤一下鹅蛋液滤去中间的泡沫,然后将鹅蛋液放入锅中中火蒸10分钟左右即可,这样蒸出来的鹅蛋羹又嫩又滑。

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