天天实时：清热降火汤怎么做？清热降火汤的做法
2023-01-13 09:49:23来源：乐智生活
清热解毒汤雪梨青萝卜炖猪瘦肉。
材料：雪梨一个、青萝卜一个、大枣4个、瘦猪肉250克、姜片2片。
(资料图)
做法：各物清洗。
雪梨、青萝卜去皮、切片；
瘦猪肉切小三角状；
大枣去核。
放入姜汁，加热开水1000毫升(约4碗量)，盖隔水炖约3小时。
进饮方下盐。
功效：雪梨入汤有润肺止咳、止咳化痰、止咳化痰、净心、降火的功效，而青萝卜入汤清润爽口，又能宽中下气、健脾养胃，合而炖瘦猪肉，能净心润肺止咳、清燥除烦。
清热解毒汤、荠茅根萝卜汤。
原料：苦瓜10个，鲜茅根200g，白萝卜1g，瘦猪肉200g，姜1片，盐少许。
做法：荸荠、白萝卜去皮清洗；
新鮮茅根、猪瘦肉清洗，姜片刮皮；
瓦煲内添加适量自来水和所有材料，煲两小时左右，调料就可以。
功效：有清热祛毒、生津解渴、促进消化的作用。
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