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全球快消息!喝羊奶有什么好处?预防中老年人的骨质疏松

2023-03-27 07:47:00来源:乐智生活


(资料图片)

羊奶富含丰富的钙和磷,能快速为人体充足的钙和磷,促进少年儿童的骨骼和牙齿的发育生长,预防中老年人的骨质疏松。

喝羊奶还能为人体补充蛋白质,维生素,以及大量的碳水化合物,脂肪等营养物质,能满足人体正常新陈代谢的需要,并可以促进人体机能的恢复,增强人体的免疫力,提高机体的抗病能力,使人体更加健康,更加强壮。

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标签: 碳水化合物

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