2023-03-20 11:13:34来源：乐智生活
(资料图)
山楂味酸，其中含有多种维生素以及酸性物质等，它能帮助促进肠胃消化，而且其中含有的酶类成分更是可以帮助分解脂肪，促进脂肪类食物的消化，所以荷叶茶与山楂一起喝可以起到较好的减肥作用。
材料:干荷叶10克，干山楂15克。
做法:
1、将荷叶、山楂分别冲洗干净放入茶壶中。
2、加入适量清水，先用大火煮开。
3、然后改小火煮煮10-15分钟关火。
4、加盖焖3-5分钟，滤渣取汁饮用即可。
5、也可以根据自己的口味加入适量蜂蜜调匀饮用。
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