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世界最资讯丨绿豆蜂蜜可以一起吃吗?绿豆汤有哪些功效?

2023-03-03 10:28:11来源:乐智生活


【资料图】

绿豆蜂蜜是可以一起吃的。

绿豆蜂蜜汤能解暑降火,但是不能一起煮水喝,要把绿豆煮好放凉至50°以下,再加入蜂蜜调味。

或者用不超过五十度的温水冲调,然后加到绿豆汤里,要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。

蜂蜜热量很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。

绿豆汤是排毒养颜的佳品,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜效果更好可以,放冰糖片更好。

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