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快资讯丨干贝有哪些营养价值?其功效有哪些?

2022-12-09 10:42:00来源:乐智生活


(资料图)

干贝含有大量的氨基酸和多种矿物质。

对人体有以下功效:1.有利于控制血压,扩张毛细血管,软化和保护血管,降低血黏度,血脂和胆固醇,预防心血管疾病。

2.提高免疫力和抗病能力,缓冲贫血,有利于生长发育。

3.清除体内毒素和多余水分,促进血液和水分的新陈代谢,有利尿,消水肿的作用。

4.润喉去燥,缓解口干,虚弱乏力等症状。

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