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避暑好去处!来奉浦游泳馆清凉一“夏”

2023-07-12 10:21:32来源:上海奉贤

啊,这几天真是热到炸裂!

一到室外


(相关资料图)

简直就像在蒸笼里!

好想一头钻进冰箱里

或是一头扎进水里!

钻进冰箱里是不可能的

不过我们真的可以一头扎进水里

去游泳馆就能实现啦!

奉浦游泳馆还挺多的

你们都去过哪个呢?

还没去过游泳馆的小伙伴们

小编给你们整理了几家奉浦游泳馆

请速速收藏~

店名:海之花形馆综合馆

地址:奉贤区奉浦大道18号海之花1号楼

电话:13310127990

开放时间:9:00—21:00

店名:沈坚强游泳俱乐部

地址:奉贤区奉浦街道环城东路885弄270号(绿地老街小区内,高州路旁)

电话:37525580/37525581

开放时间:12:00-21:00(暑期卡有售)

店名:奉浦体育俱乐部

地址:奉贤区奉浦街道陈桥路618号

游泳注意事项

如何鉴别泳池卫生状况

一是看泳池是否持有有效的卫生许可证、水质检测报告;二是看游泳馆的量化等级,游泳池已纳入公共场所量化分级管理的范围,A级最高;三是游泳池旁应有明显的禁浴标志,有皮肤病、传染病等相关疾病人士不能进入;四看池水是否清澈,如果水浑浊,沉淀物太多则不要下水;五是可以闻一下水的味道,余氯添加过多会产生刺鼻的味道,过少则闻不到氯味,正常情况下应该可闻到淡淡的氯味。

泳池防感染小贴士

一是不要坐在泳池边休息。很多女孩在游泳池休息时,会穿着泳衣随意坐在泳池边的地上。然而,池边的地面经常被人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌容易留在地面,坐在上面很容易引起感染。因此,要坐在池边时不妨垫上浴巾,不要让皮肤直接沾地;二是不要直接接触公用椅凳。公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免会有细菌残留。

游泳溺水自救方法

游泳前一定要做好热身运动。如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。万一发生意外情况溺水时,切莫慌张,应保持镇静,积极自救:1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。3.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

许捷(奉浦街道)

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