甜瓜吃多了会上火吗？适量食用不会上火 全球快资讯
2023-04-21 13:54:26来源：乐智生活
(相关资料图)
适量食用不会上火。
甜瓜性寒，一般这类性寒的食物，适量食用不会出现上火，但甜瓜含有的糖分也不少，若吃的量过多，人体摄入较多糖分后，对脾胃也具有一定的滋腻性，容易出现舌干口燥、脾胃湿热等上火症状以及腹泻、腹胀等不适现象，建议食用甜瓜不可过多，适量为宜。
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适量食用不会上火。
甜瓜性寒，一般这类性寒的食物，适量食用不会出现上火，但甜瓜含有的糖分也不少，若吃的量过多，人体摄入较多糖分后，对脾胃也具有一定的滋腻性，容易出现舌干口燥、脾胃湿热等上火症状以及腹泻、腹胀等不适现象，建议食用甜瓜不可过多，适量为宜。
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适量食用不会上火。甜瓜性寒，一般这类性寒的食物，适量食用不会出现上火，但甜瓜含有的糖分也不少，若吃的
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