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酸枣的功效是什么?酸枣的功效与作用

2023-04-20 07:37:02来源:乐智生活


(资料图片仅供参考)

酸枣是一种药食两用之品,具有镇静安神,养心,开胃健脾的功效。

酸枣含有大量的维生素C,所以很酸,但是对美容养颜有很好的功效。

也有很好的开胃作用,胃口不好的人、不想吃饭的人,吃酸枣有很好的开胃作用。

中药具有养心、镇静安神作用的酸枣仁就是酸枣的果仁。

酸枣中还含有大量的钙,对于预防骨质疏松或者骨质增生也有很好的作用。

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