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全球报道:罗非鱼怎么做才好吃?罗非鱼的制作方法

2023-03-08 11:07:39来源:乐智生活


(资料图片仅供参考)

罗非鱼是一种杂食性的鱼,其刺少、无肌间小刺,肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌和B族维生素等营养成分,是非常营养好吃的鱼类,不过想吃好吃的罗非鱼,除了鱼肉本身肉质细嫩以外,其关键还在于做法,建议挑选大小适中的罗非鱼,肉嫩几乎无刺,采取清蒸、油炸、红烧等做法食用非常美味。

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