环球热讯:荞麦的营养价值有多少?荞麦的功效与作用
2023-01-31 07:48:30来源:乐智生活
(相关资料图)
荞麦性味甘平,富含蛋白质,维生素,纤维素,淀粉,糖类,维生素E和微量元素。
荞麦含有9种脂肪酸,且多为油酸和亚油酸,可以降低血脂。
荞麦中尼克酸含量丰富,尚含有其他食物所没有的芸香苷,这两种物质也具有降低高血脂的作用。
荞麦中的铬,矾等元素明显高于非荞麦食物,对降低血糖也有帮助。
标签:
2023-01-31 07:48:30来源:乐智生活
(相关资料图)
荞麦性味甘平,富含蛋白质,维生素,纤维素,淀粉,糖类,维生素E和微量元素。
荞麦含有9种脂肪酸,且多为油酸和亚油酸,可以降低血脂。
荞麦中尼克酸含量丰富,尚含有其他食物所没有的芸香苷,这两种物质也具有降低高血脂的作用。
荞麦中的铬,矾等元素明显高于非荞麦食物,对降低血糖也有帮助。
标签:
荞麦性味甘平,富含蛋白质,维生素,纤维素,淀粉,糖类,维生素E和微量元素。荞麦含有9种脂肪酸,且多...
年夜饭之后,长辈会发压岁钱给晚辈,因为是用红色的信封袋(红包袋装),故又称红包,中国古代也有用红线...
1、俗话说:端午节采艾,悬于户上,可禳毒气。端午节的时候采摘一些艾叶插到窗户外、大门上,可以起到较...
竹笋为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,适应性强,分布广泛。竹...
1、李医生吸黑头面膜推荐原因:尤其加上的玄米水果酵素能够深层次净化处理毛孔,导出来黑头,含有竹炭吸...